下午回家打开电脑上网，在网易博客，看到用户名为“幸运草”的网友的留言，写：

“辛子姐姐，我想问你一件事，每天当你看到那么多不好听无理野蛮的留言，你不生气吗。今天有一个网友对我出言恶劣，令我伤心生气了一天。真不敢想像，你面对这么多恶语相向的留言，是抱着什么心态对待的。有些人，跟他无冤无仇怎么喜欢用恶言伤害人。我无法想像他们怎么会这样？”

至今为止，我收到过许多相同内容的留言或邮件了，甚至为此还写过一篇文章作答----找出这篇《只需有足够的坦然》一文来，旧文新贴如下。

另外，我想对这位叫“幸运草”的网友说：

那些在网络上对你恶言恶语的人，他们连你生命中的一颗尘埃都算不上，你怎么可以为连一颗尘埃都算不上的人和事，而花费宝贵的时间去生气，去伤心难过呢？多么不值得！

此外，还有一个建议就是：没必要去想象“他们怎么会这样”，换一个角度，想想自己应该怎样就行了。如果你对自己有信心，那么别人再怎么恶言恶语，也伤害不到你。这个世界上，其实没有人可以伤害你，除非你自己伤害自己。

你要相信你自己。

只需有足够的坦然

还是去年9月的时候，收到的一封网友来信，这样写：

“辛子姐，

我看您的博客上有很多的无理谩骂。于是联想到很多博主都选择了关博，所以想问问您对这个问题的看法。……（此处略去N字），面对那些谩骂，您会有难受的时候吗？谢谢。”

因为曾经也收到过好几封内容相近的来信，问的基本都是同一个问题，所以，我当时匆忙给上面这位网友回信说：我会在博客上回答这个问题。

几个月的时间转眼过去了。这几个月中，我的博客也好微博也好，和过去一样，一如既往地有支持有反对，有赞美有批评，并照常地谩骂不断。于是我也不断遭遇网友们询问相同的问题：如何面对谩骂？你心里真的不难受吗？

诚实地说：被人骂，当然不是什么值得庆幸或值得高兴的事。但我也想不出有什么值得沮丧或值得愤怒的。在回答对于批评和谩骂的心态之前，我想先说说今天的天气，还有我所了解到的一些事：

今天我所居住的城市在下雨，而另一些城市则正天晴。早晨时新闻报道说：日本的一位歌舞伎掌门人，66岁，因病去世了；而同时我收到一封朋友的邮件，报告喜讯说：她的孩子诞生了，非常健康可爱的小男孩子。

这些，都是同一个早晨发生的事情：有些地方天晴，有些地方下雨；有些人去世，有些人诞生。你由此可以想象：在这个生活了70亿人口的地球上，在同一分钟里，也一定有人正在结婚，还有人正在离婚；有人正在相爱，还有人正在反目；有人刚找到一份工作，还有人刚失去一份工作；有的人正在幸福甜蜜，还有人正在痛不欲生…….其实，还不说这么大的世界，只说一座小小的花园，稍稍留意的话，也会发现：花园里除了鲜花绿叶，还有野草枯枝；除了蜜蜂蝴蝶，还有苍蝇蜘蛛……这所有的我们喜欢的不喜欢的，热爱的或憎恶的，美丽的或丑陋的，构成我们的这个世界。

这样的世界，当然是不完美的。

但这样的世界，却是完整的。

完美是一种偏颇，但完整则是一种平衡。

美也好丑也好，善也好恶也好，生也好死也好，得也好失也好，刚也好柔也好，动也好静也好，……，这所有的一切，构成世界的完整。

而社会的发展，生命的传承，不是靠完美来得以实现的，而是靠完整来互相牵制、保持平衡，才得以延续的。

想通了这一切，便拥有一种顿悟，顿悟令人释然。而释然带来坦然。

而坦然，是一种自由。一种心灵的自由。

一个拥有心灵自由的人，是会懂得尊重他人的心灵自由的。因此，即使面对指责或谩骂，也能给与最平和的包容。

就像释迦牟尼说过的那样：你也好，你的敌人也好，有一天大家都是要从这里消失的。

再强大的人，也一样拥有最脆弱的生命。每个人都是来这个星球稍事停留的过客。所以，吵什么吵呢，又有什么好生气难过的？坦然一点，让有限的生命活得舒展一点不是更好？何必因为别人的情绪，而增添自己的烦恼。

人生，并非需要足够的强大，但需要足够的坦然。坦然是一种接受的能力，也是一种包容的气质，还是一种放下的智慧。

只需有足够的坦然就好。